耳朵养生保健法 按压耳穴带来4种健康功效加盟

中医耳穴按压带来4种健康效果？耳朵为听觉器官，可以分辨自然界的各种声音，并有保持身体平衡有哪些用途。中医理论觉得肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系，肾精充足，髓海得养，则耳的听觉功能正常。假如人的肾中精气虚衰，髓海空虚，则听力衰退，或有耳鸣耳聋等，故中医用补肾法以治耳功能衰退。

耳朵平时养生保健法

平常应该注意调节情志，维持心情舒畅，饮食要以清淡为主，保护耳的功能。在生活和工作环境中，尽量地防止或降低噪声对耳的损伤，周围环境的噪声不要超越65分贝。假如在噪声超越65分贝的环境下工作，要适合采取手段以保护听力，不然将会引起永久性的听力衰退。

耳朵养生保健法 按压耳穴带来4种健康效果

洗澡或游泳时，应该注意预防污水进入耳道，防止诱发耳道感染。假如有污水进入耳道，要用消毒棉签将水吸干，必要时可用少许酒精消毒。尽可能不要挖耳屎，由于耳屎对耳道有保护用途，并可以自行排出，如耳屎过多堵塞耳道时，要请耳科大夫检查处置。